|
Язык
тела
Моя
подруга Ангелес может прийти на вечеринку в джинсах
и в футболке и, хотя остальные дамы наденут вечерние
платья, через несколько минут будет в окружении мужчин.
Есть что-то необычное в ее манере вести себя и двигаться:
уверенная, раскованная... И в ее манере общаться: интеллигентно
и с чувством юмора. Все это необычайно привлекает окружающих.
Когда я не уверена, как поступить в той или иной ситуации,
то пытаюсь представить, как бы поступила она. Благодаря
этому я могу найти выход из любой ситуации.
Эстела, 29 лет. Подруга Ангелес, самой привлекательной
и уверенной в себе девушки
Выгляди уверенно
Нам
всем знакомы люди, обладающие особой способностью привлекать.
Привлекательность — их врожденное качество, и оно никого
не оставляет равнодушным. Они легко шагают по жизни,
с удовольствием общаются, на их лицах всегда сияет улыбка,
а поведение уверенное...
Обрати
внимание на знакомого тебе человека, обладающего такими
качествами, и бери с него пример. Внимательно понаблюдай
за тем, как он себя ведет. Разве твой знакомый постоянно
в напряжении, словно часовой? Нет! Он выглядит расслабленным,
словно все в этом мире его устраивает. Ты когда-нибудь
видел его ссутулившимся или со скрещенными на груди
руками? Никогда! Его руки всегда свободны, чтобы жестикулировать,
а осанка идеальна. Такой человек знает, что раскрепощенное,
раскованное поведение — это магнит, который заставляет
весь мир вращаться вокруг него.
У
стеснительных людей необходимость общаться вызывает
страх, но подходящая осанка, которую ты примешь в соответствующий
момент, сыграет огромную роль в том, чтобы помочь тебе
избавиться от этой тревоги. Очень важно помнить, что
нужно контролировать свое эмоциональное состояние и
что оно не должно влиять на язык тела.
На
следующем рабочем собрании обрати внимание на свою осанку.
Ты напряжен? Подсознательно отклоняешься в сторону,
противоположную той, где находится твой собеседник?
Возможно, ты будешь рассказывать что-то очень интересное,
но язык тела будет говорить: «Я холодный человек и люблю
соблюдать дистанцию. Даже не пытайся приблизиться ко
мне». А если ты заметишь, что сидишь со скрещенными
ногами, сжав руки и ссутулившись? Причина твоей удрученности
будет налицо, словно ты держишь лист бумаги с надписью:
«Мне страшно, не приближайся».
Нелегко
выглядеть свободно и расслабленно, если ты в напряжении.
Если ты относишься к людям, которые на вечеринках сидят
на краю стула, советую тебе встать и прогуляться. Пока
будешь ходить, подыши глубоко. Если твои руки постоянно
в движении, попробуй взять стакан или бутерброд. Никогда
не кури, когда общаешься: некоторые могут это плохо
воспринять или подумают, что ты пытаешься укрыться за
завесой дыма.
|
